魚 栄養満点⭐鮭と野菜のバター焼き
免疫力UP、妊活レシピです。
母が風邪を引いたときにこのレシピで
すぐに直りました(^-^)
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魚 歯の無い母へ 簡単介護食
77の母に柔らかくて栄養があって簡単な食事を食べさせたかった。
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魚 ♡牛乳で♪鮭とほうれん草のスープクリームパスタ♡
鮭とほうれん草で、本格スープクリームパスタを作りましょう♡
牛乳をたっぷり使った、海の幸の旨味たっぷりスープは格別です( ´ ▽ ` )ﾉ
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魚 いわしのマヨネーズパン粉焼き
マヨネーズでパン粉を付けているので、そのままでおいしいです。簡単にできます♪
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魚 つぶ貝の煮付け
ぱぱっと簡単、汁も激ウマです。
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約10分
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魚 鯛の漬け
あっさり淡白な鯛を漬けにしました。ビールや焼酎のおつまみや丼にして食べても美味しいです(^^)
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魚 金目鯛の塩焼き
金目鯛は魚屋さんで下処理してもらいます
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約15分
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魚 圧力鍋で骨までやわらかいニジマスの甘露煮
圧力鍋を使うので短時間で骨まで柔らかく煮ることができます。頭の先から尻尾の先まで全部食べられます。濃い味付けなので保存もききます。
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魚 桜鱒のフライ
下味にコショウとレモン汁を使います
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約30分
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魚 夫が喜ぶＮＯ１メニュー★マグロのユッケ
本当に美味しい。誰に食べさせても絶対に美味しいと言ってもらえるので、客さんをお招きした時にも作ります。彩りも綺麗です。
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