その他の食材 茎わかめ の きんぴら 茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。 金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。 他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪ レ... 2023.04.28 その他の食材
その他の食材 離乳食後期✳ひじき煮 授乳回数が減ったりで鉄分が不足しやすくなる時期。 鉄分を多く含むヒジキで鉄分補給。 お粥に混ぜたり、麺類に混ぜたりそのままあげたり使いやすく何かと重宝します。 ... 2023.01.15 その他の食材