定番の魚料理 揚げない鮭の南蛮漬け
カロリーダウンするために、揚げ物はやめて、
少な目の小麦粉を付けて、ムニエルにしたものを漬け込みました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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南蛮漬け
定番の魚料理 
定番の魚料理 カンタン酢で簡単‼ ☆鯵の南蛮漬け☆
簡単酢を使うと砂糖が足りなかったかなーとか、甘くなり過ぎたとかの失敗もなく、安定した味に仕上がります。冷蔵庫で5日ぐらいは保存可能です‼
レシピ...
定番の魚料理 あじの南蛮漬け
骨まで美味しい、豆あじで作る南蛮漬けです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
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定番の魚料理 小鯵の南蛮漬け
スーパーで安価だったので、うっかり買ってしまいました(^^ゞ
レシピはこちら （楽天レシピ）
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定番の魚料理 鯵開きの南蛮漬けレシピ♪
鯵開きをアレンジにしました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
50...
定番の魚料理 揚げない鮭の南蛮漬け
カロリーダウンするために、揚げ物はやめて、
少な目の小麦粉を付けて、ムニエルにしたものを漬け込みました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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定番の魚料理 揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け
フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
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定番の魚料理 カンタン酢で簡単‼ ☆鯵の南蛮漬け☆
簡単酢を使うと砂糖が足りなかったかなーとか、甘くなり過ぎたとかの失敗もなく、安定した味に仕上がります。冷蔵庫で5日ぐらいは保存可能です‼
レシピ...
定番の魚料理 揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け
フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
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定番の魚料理 揚げずに簡単居酒屋メニュー！ししゃもの南蛮漬け
焼き立てでも、じっくり１日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。
お弁当のおかずにもどうぞ。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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