魚 旬♪ヒイカの下処理方法☆
小さくて可愛らしいヒイカはまるごと調理されることもありますが、しっかり軟骨もクチバシも墨袋もあるので、下処理をされた方がより美味しく頂けると思います☆
レシピ...
いか
魚 
魚 イカフェ★韓国イカ刺しのコチュジャン和え
辛さが最高に美味しいイカフェ♪
イカ刺しを手に入れたら是非挑戦したくなる一品です(*´∀｀)
新陳代謝がUP！UP！
簡単な旨辛イカフェをお試しあれ。
レシピ...
魚 超簡単♪ヤリイカのバター炒め☆おつまみにも＾＾
バターで炒めて、たっぷりの粗挽き胡椒をかけるだけ！
とっても簡単だけど、とっても美味しい♪
ご飯もお酒も、すすんじゃいますよ～＾＾
レシピはこちら （楽天レシ...
魚 やわらか〜ぁ♪イカの煮付け♪
やわらかいイカの煮付け♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
100円...
魚 サクッとやわらかイカフライ
サクッとやわらかで食感よく、とってもおいしかったです*＾＾*
レシピはこちら （楽天レシピ）
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魚 にんにくパワー☆ヤリイカのガーリック醤油炒め
ビールのアテにぴったり。玉ねぎが醤油を含んでイカにまとわりつくので、美味しさ倍増です。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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魚 ゆでホタルイカとキャベツのペペロンチーノ
ゆでホタルイカを買ってきて、お手軽美味しいパスタ!!
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分...
魚 おつまみにも☆フライパンでイカ焼き
予めタレに漬けておいて焼くだけです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
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魚 おつまみにも☆フライパンでイカ焼き
予めタレに漬けておいて焼くだけです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
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魚 いかと大根の煮物
いかは３０分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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