オムレツやキッシュより簡単！レンジでカラフル卵焼き

朝ご飯に簡単！フライパンを使わないので油を使わず、後片付けも簡単。野菜入りでヘルシー！ お弁当おかずにもピッタリなカラフル卵料理。

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

卵
ピザ用チーズ（シュレッドチーズ）
ミックスペッパー（お持ちのコショウで可）
冷凍のほうれん草
ミニトマト
マヨネーズ