その他の食材 玉ねぎの炒め物和風風味
炒め物をもみのりで和風にしました♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
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その他の食材 
飲みもの 鶏肉のムケッカ(ココナッツミルクトマトソース煮)
ブラジル料理のムケッカ。本来は魚介のシチューと呼ばれるが、魚介がないので鶏肉で!!
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汁物・スープ 下処理が命！あら汁♪
あらはマグロやサーモンなど油が乗ってる魚のだとコッテリうまー❤です！
味噌は出来れば赤だしと白味噌の合わせ味噌で。
なければ普通に家にあるお味噌でもＯＫ。
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お弁当 揚げたて旨旨☆うちの手羽中唐揚げ
とりあえず漬け込んでおいて夕飯前にカリッと揚げよう！うちの定番手羽中唐揚げです♪
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その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★
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約10分
指定なし
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お弁当 サラダそうめん弁当
便利な丼弁当箱で持っていきます。めんつゆはジャムの空き瓶やペットボトルで。
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パン 自家製酵母 ☆ 酒種
自家製酵母に酒種はいかがですか?
酒種酵母はふんわりしっとりなパンが焼けます♪♪食パンや菓子パンにオススメですよ(^ー^)
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お菓子 練り練りっ☆簡単・超・軟らか豆乳餅
片栗粉と水で作っていた葛餅もどき、豆乳で練り練りしたら体にも優しいフワフワっクセになる軟らかさの豆乳餅になりました。2013/10/13 Pickupレシピ。
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お弁当 基本の梅ジュース
今が旬の梅の実で簡単にたくさん作れる梅サワーです☆
長期保存できておいしく身体に良いので夏バテの時期にピッタリです！
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パン 懐かしの味☆給食の揚げパン
昔も今も給食で大人気の揚げパン♫
きな粉たっぷりで幾つでも食べられちゃいます♡
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