その他の食材 生きくらげときゅうりの酢の物
生きくらげを酢の物にしました!!
コリコリして美味しいですよ(*^^*)
レシピはこちら （楽天レシピ）
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その他の食材
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その他の食材 グラノーラ&オートミールバー【ダイエット】
マシュマロを使用し冷やし固めるだけなので簡単に作れます。ラッピングして贈り物としても◎
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その他の食材 焼き鳥のタレで簡単♪はんぺん肉巻き
お弁当にも最適
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5分以内
指定なし
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その他の食材 １日寝かせるオートミールヨーグルト
朝ごはんは血糖値を上げにくい糖質や、蛋白質を食べることで、代謝アップ！！！
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その他の食材 我が家の常備菜⑤ 切り昆布の炒め煮
生の切り昆布が売ってる春の常備菜です。
温かくても冷たくてもおいしい♪
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その他の食材 超簡単♪ちりめん山椒♪～実山椒の佃煮で～
実山椒の佃煮を使って、あっという間にちりめん山椒ができます♪下処理した山椒があれば、それでも代用OKです。
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その他の食材 こんにゃくとさつま揚げの煮物
さつまあげから出汁が出ておいしいです。
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約30分
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その他の食材 本格的！韓国の人に教えてもらったキンパ
韓国の人に教えてもらって、一緒に作ったキンパ。私にとっては、オンマ(お母さん)の味〜！
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その他の食材 １日寝かせるオートミールヨーグルト
朝ごはんは血糖値を上げにくい糖質や、蛋白質を食べることで、代謝アップ！！！
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その他の食材 キンパ(キムパブ) 韓国風海苔巻
韓国でよく食べられている海苔巻、キンパです。
オーソドックスな具材で巻き上げました。
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