魚 ♡牛乳で♪鮭とほうれん草のスープクリームパスタ♡
鮭とほうれん草で、本格スープクリームパスタを作りましょう♡
牛乳をたっぷり使った、海の幸の旨味たっぷりスープは格別です( ´ ▽ ` )ﾉ
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魚
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魚 ししゃもの産地で聞いた、ししゃもの焼き方
ししゃもどうやって焼いていますか？魚焼き器や、そのままフライパンは、ダメダメ！！この方法だとふっくら美味しくしかもエコです。
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魚 金目鯛の塩焼き
金目鯛は魚屋さんで下処理してもらいます
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約15分
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魚 白だしde！しらすの和風オムレツ
しらすとお出汁で和風オムレツ
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約10分
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魚 いかと大根の煮物
いかは３０分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます。
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魚 捨てないで！海老の頭で濃厚味噌汁
甘海老や赤海老の頭や殻は捨てないで出汁を取りましょ♡とーっても美味しくなります
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魚 ほっこり☆干しホタルイカと大根の煮物
やわらかく炊いた大根にイカの旨味♪
干しホタルイカを「裏技」で戻して作ります。
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魚 ご飯がすすむ☆小ヤリイカと大根の煮物
濃い目の味付けです。
煮付ける時間は４、５分でＯＫ、後は放置。
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魚 簡単！タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース
某コンビニレシピをレンジでチンして混ぜるだけ！さっぱりこく旨マリネ風！お酒のおつまみに♪
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魚 我が家の甘辛にしん
甘く煮たにしんは美味しさ格別です♪
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約30分
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