炒り黒豆 ダイエットに 2024.02.25 乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 目次 材料みんなのレビュー 材料 黒豆塩 みんなのレビュー
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