魚 小松菜の桜炒め
カルシウム豊富な小松菜と桜えびで カルシウム強化一品 顆粒だけどニンニクも入ってスタミナアップ⤴⤴
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2023-05
魚 
パン カリフワ！週末のブランチに。。。フレンチトースト
カリっとした外側とフワッとした内側！
トーストの甘さ控えめで、メープルたっぷりが好みです。
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定番の肉料理 ジップロックで簡単ローストポーク
ハーブはシンプルにしましたが、お好みでハーブをどうぞ♪もちろんハーブなしでも。
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果物 ꕤ*.ﾟバナナ マロン ハニーヨーグルトꕤ*.ﾟ
甘栗のコロッとした食感が楽しめます♡
おやつにどうぞ( ̳• ·̫ • ̳)っ♡
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ソース・調味料・ドレッシング キャンティ風★絶賛ドレッシング
芸能人にもファンが多い、キャンティの大人気ドレッシング。店舗で販売しなくなってしまったので…。友達から教えてもらったレシピに一工夫♪
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行事・イベント ご飯がススム☆豚肉のにんにく味噌焼き
炊き立てご飯に、香ばしいにんにく味噌の香り！！ご飯がススムこと、間違いなし♡
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ご飯もの 炊飯器で簡単グリーンピース（えんどう豆）ご飯♪
炊飯器に材料を入れて混ぜて炊くだけで、栄養満点おいしい豆ごはんの完成！！
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西洋料理 手軽なニラもやし炒め
簡単節約レシピです
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約10分
100円以下
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定番の肉料理 簡単♪白菜と鶏肉のクリーム煮
白菜のと鶏肉の旨みが出た、やさしいクリーム煮です。
フライパン１つで、手軽に作れます。
カルシウムも取れて◎。
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ご飯もの 自家製だれで♪しらす丼
釜揚げしらすをた～っぷりとかけて!(^^)!
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5分以内
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